210408書評★★★★★なりたい自分になる７つのステップ

モアイソング
7)書名　なりたい自分になる７つのステップ
8)著者　藤沢優月
9)発行所　ディスカヴァー・トゥエンティワン
10)値段 1,500円（税別）
11)星５点満点 ：★★★★★５点
自分が思い描いている幸せな人生を過ごせていますか？色んな事を考えすぎて、気づけば思い描いているのと違う人生を送ってはいないでしょうか？毎日淡々と生活し、敷かれたレールに乗ったかのように、自分の思いとは違った人生を過ごしている。「こんなはずじゃなかったはず」と思いつつも、「具体的にどこから手をつけたらよいかわからないし、時間も無い。結局何もせず何も変わらない」私はそんな事を考えたことがあります。そんな疑問を解決してくれそうな本に出会いました。本書では、小さな変化を長く続けることによって人生を大きく変化させる方法が、７つのステップで実践する方法が解説されています。各ステップには記入するワークシートがあり、自分にあった目標を設定ができるようになっています。大きな変化を実践しないと人生を変えることができないと、自分で勝手に思い込んでいたことがわかりました。小さな変化を長く実践して、自分が思い描く第一希望の人生を目指したいと思います。
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